750 grammes
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12 janvier 2014 7 12 /01 /janvier /2014 11:48

 

 

Ingrédients
  • 1 poivron rouge

  • 4 courgettes

  • 4 aubergines

  • 1/2 celeri blanc

  • 2 côtes de blettes + vert

  • 8 tomates

  • 4 feuilles de menthe

  • Persil

  • Ail

  • Oignons

  • Sel

  • Poivre

  • 4 épices (ou épices couscous)

 

+

 

  • 2/3 chair à saucisses

  • 1/3 boeuf haché

 

 

La veille

 

Faire frire les oignons et les légumes coupés en petits morceaux.

Ensuite ajouter du coulis (petite boite) gruyère (1/2 gros sachet) oeufs (1/2 douzaine)

 

Le matin

 

Mélanger le tout avec la viande (poids pour poids).

Pain (rassis) pour boucher les trous.

 

 

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